Рекомендации по времени использования гаджетов
- 2–3 года — не более 20 минут в день
- 3–7 лет — до 1 часа в день
- 7–11 лет — до 1,5 часа в день
- 11–16 лет — до 2 часов в день
Для детей до 2–3 лет гаджеты следует максимально исключить: отдавайте предпочтение подвижным играм, творчеству и семейному общению.
Рекомендации носят общий характер; родители могут учитывать индивидуальные особенности ребенка и советы педиатра.